Десерти коли худнеш

Що із солодкого найнижче калорійне?

Список найбільш низькокалорійних десертів

  • пудинги ~ 230 ккал,
  • мармелад ~ 321 ккал,
  • суфле ~ 204 ккал,
  • зефір ~ 326 м,
  • сорбет ~ 70 ккал,
  • желе ~ 35 ккал,
  • мед ~ 42 ккал;
  • галети ~ 393 ккал;

Що можна приготувати із солодкого на дієті?

Список солодощів при схудненні

  • гіркий шоколад;
  • мармелад;
  • зефір;
  • желейні цукерки, цукерки без цукру;
  • деякі види печива, що не містять цукру.

Вам також може сподобатися

Більше від автора