Як зрозуміти, що ти себе шкодуєш?
6 ознак жалю до собі
- Вам здається, що ви неуспішні, і у вас немає потенціалу. …
- Вас мало і рідко що тішить. …
- Ви часто відчуваєте себе жертвою ситуації. …
- Вам здається, що ви застрягли в низці складнощів та проблем. …
- Ви залежні від співчуття та співчуття інших. …
- Ви схильні повертатися до подій минулого.
Чим небезпечна жалість до себе?
Як стверджує психолог, жалість до себе в першу чергу небезпечна тим, що продиктована більш глибинним почуттям сорому. Через нього людина сприймає себе негідною, приниженою, невідповідною певним критеріям соціуму. Збережена копія
