Містить більше вітамінів та корисних речовин З погляду вітамінної цінності та вмісту мікроелементів у мікрозелені багато фолієвої кислоти, заліза, магнію та фосфору, а також вітамінів різних груп (A, B, C, K, Е, P, D).1 березень. 2023 р.
Яка мікрозелень Найсмачніша і найкорисніша?
Яка мікрозелень найкорисніша?
- Брокколі Молоді паростки брокколі – джерело величезної кількості поживних речовин. …
- Червона капуста Паростки червонокачанної капусти відрізняються високим вмістом бета-каротину та вітаміну С.
- Редиска …
- Амарант …
- Кінза
У чому сенс мікрозелені?
Мікрозелень молоді пагони рослин, які використовуються як для харчування, так і для прикраси страв. Її використовують у салатах, супах, коктейлях, смузі, інших напоях та стравах. Через високий вміст корисних речовин така їжа вважається дуже перспективною, а її споживання неухильно зростає.
Залишити відповідь