Вони містять навіть незамінні амінокислоти, селен, який має протиракові властивості (докладніше про цей мікроелемент читайте на стор. 50), пектин і харчові волокна, що покращують роботу кишечника. Фініки містять також фтор, необхідний для зубів, і вітамін А, що покращує зір.25 лют. 2015 р.
Що корисніше інжир чи фініки?
Інжир трохи перевершує фінік за вмістом калію та кальцію, а фінік у свою чергу містить більше заліза.
Які хвороби лікують фініки?
Деякі фахівці стверджують, що завдяки такому складу фініки здатні зменшити вираженість симптомів при запорі, кишкових розладах, захворюваннях серцево-судинної системи, анемії, еректильної дисфункції, діареї, здуття, раку та інших захворювань.