Лимон на ніч є дуже корисним. Він захистить вас від вірусних захворювань, зміцнить імунітет та допоможе знизити вагу. Саме за останні властивості багато хто так любить цей кислий цитрусовий фрукт. З'їдений перед сном лимон прискорює всі обмінні процеси, покращує метаболізм.11 сент. 2021 р.
Чи можна пити воду з лимоном увечері?
Ви можете пити воду з лимоном у будь-який час. Але найкраще робити це: Натщесерце, рано вранці — так ви зможете активізувати травні процеси. До їжі, вранці, вдень і ввечері – це допоможе впоратися із зайвою вагою.
Що буде, якщо вранці та ввечері пити воду з лимоном?
Покращує травлення та роботу нирок та печінки Це найочевидніший пункт. Підкислена лимонним соком вода допомагає запустити травлення вранці і запобігає здуттю, болю в животі або спазмам. Склянка води з лимоном за 15-30 хв до їди також допоможе, якщо у вас є схильність до печії або відрижки.