Хворію нежить що робити

Що робити якщо хворієш на нежить?

Починати лікування гострого нежитю необхідно з перших його проявів. При перших ознаках застуди дуже добре зробити гарячу ванну для ніг з додаванням гірчиці, випити гарячого чаю з медом, лимоном, імбиром, шипшиною і лягти в ліжко.. Збережена копія

Як максимально швидко вилікувати нежить?

Як швидко вилікувати нежить

1. Пийте гарячий чай Або будь-який інший напій. …
2. Просто пийте якнайбільше рідини.
3. Робіть інгаляції.
4. Прийміть гарячий душ.
5. Робіть теплий компрес для носа.
6. Промивайте ніс сольовим розчином.
7. Користуйтеся судинозвужувальними назальними спреями або краплями.
8. І зверніться до лікаря!