Що реально потрібно брати до пологового будинку?
Речі, які знадобляться до пологів
- Халат – за бажанням;
- Нічна сорочка – за бажанням;
- Тапочки та гумові сланці для душу;
- Кілька пар носок, краще – бавовняних;
- Нижня білизна – за бажанням;
- Два рушники — великий і маленький — за бажанням;
- Засоби гігієни: зубна щітка паста.
- Пачку стерильних пелюшок – за бажанням;
Що краще з'їсти перед пологами?
Найкраще з'їсти щось із вуглеводів – вони якраз перетравлюються легко і, головне, дають необхідну енергію. Наприклад, підійдуть банан, хлібці, тости, пластівці, крекери, фруктове пюре, бульйон, суп чи йогурт. Збережена копія