Categories: Корисне

Що краще сухофрукти чи випічка

Чи можна їсти сухофрукти щодня?

Сухофрукти містять масу корисних речовин та рекомендовані дієтологами та лікарями. А значить, їх можна і потрібно їсти щодня.

Що найкорисніше із сухофруктів?

«Найпоширеніші та найкорисніші сухофрукти — це родзинки, курага, фініки та чорнослив. Вони дуже поживні та містять утричі більше клітковини, вітамінів та мінералів, ніж свіжі фрукти. У них багато поліфенолів, які є сильним антиоксидантом», — заявила фахівець РІА Новости.

admin

Share
Published by
admin

Recent Posts

POS монитор для кассы: современный инструмент для эффективной работы

В условиях активного развития розничной торговли и сферы услуг особую роль играет скорость и удобство…

7 години ago

Запчасти и ремонт Ford Mondeo советы и отзывы

Когда дело касается автомобилей Ford Mondeo, важно понимать, как эффективно заботиться о своем железном друге.…

3 дні ago

Холодильні шафи: Ваш гід по світу професійного холоду

Правильне зберігання продуктів — це фундамент успіху для будь-якого закладу харчування, магазину чи виробництва. І…

5 днів ago

Курси словацької мови: Ваш шлях до освіти та нових можливостей

Вивчення нової мови — це завжди захоплива подорож, що відкриває двері до іншої культури, нових…

1 тиждень ago

Контактні лінзи: повний гід для чіткого зору та комфорту

Світ, сповнений яскравих барв і чітких ліній, — це те, що дарує нам якісний зір.…

1 тиждень ago

Современные ПК для игр: выбор, который задаёт уровень

Игровая индустрия развивается стремительно: новые проекты становятся всё более требовательными, а графика достигает уровня кинематографа.…

1 тиждень ago