Categories: Корисне

Що краще сухофрукти чи випічка

Чи можна їсти сухофрукти щодня?

Сухофрукти містять масу корисних речовин та рекомендовані дієтологами та лікарями. А значить, їх можна і потрібно їсти щодня.

Що найкорисніше із сухофруктів?

«Найпоширеніші та найкорисніші сухофрукти — це родзинки, курага, фініки та чорнослив. Вони дуже поживні та містять утричі більше клітковини, вітамінів та мінералів, ніж свіжі фрукти. У них багато поліфенолів, які є сильним антиоксидантом», — заявила фахівець РІА Новости.

admin

Share
Published by
admin

Recent Posts

Как выбрать лучший вариант ковриков для вашего авто?

Правильное использование ковриков в салоне Honda CR-V 4 — это важный шаг для сохранения чистоты…

6 години ago

Астма: міфи та реальність

Астма – це хронічне захворювання дихальних шляхів, яке здійснює негативний вплив на мільйони людей у…

6 години ago

Ефективна сушка зерна з зерносушарками Perry

Сушка зерна — це ключовий процес, що дозволяє зберегти врожай у найкращому стані та уникнути…

6 години ago

Ліжка з м’яким узголів’ям: стильні акценти для різних інтер’єрів

Ліжка з м'яким узголів'ям — це елемент інтер’єру, який додає простору затишку та елегантності. Такий…

22 години ago

Кредит на електромобіль: чи вигідно брати електричне авто в кредит в Україні

Електромобілі стають дедалі популярнішими в Україні завдяки екологічним перевагам, економічності та зростаючій інфраструктурі зарядних станцій.…

23 години ago

Топ квадрокоптеров BetaFPV: лучшие модели для любителей и профи в FPV-полётах

Обзор лучших квадрокоптеров BetaFPV для FPV полетов BetaFPV — один из ведущих производителей квадрокоптеров, предлагающий…

1 день ago