Categories: Корисне

Скільки хлібних одиниць у вівсяній каші на воді?

Скільки хлібних одиниць у вівсяній каші?

Таблиця хлібних одиниць

Хліб та хлібобулочні вироби 1 ХЕ = …
1 ст. ложка Вівсяна * 15 г
2 ст. ложки Вівсяні пластівці * 15 г
1 ст. ложка Перлова * 15 г
1 ст. ложка Пшоно * 15 г

Скільки вуглеводів у вівсяній каші на воді?

на 100 грам каші тут близько 2 грам білків та 12 грам вуглеводів, багато вітамінів, зокрема марганцю Калорійність вівсяної каші на воді – 70 ккал у 100 грамах.

Скільки вуглеводів у вівсяній каші?

Харчова цінність та хімічний склад "Вівсяна каша рідка, приготовлена ​​на воді, з сіллю".

Нутрієнт Кількість % від норми 100 ккал
Калорійність 71 кКал 5.9%
Білки 2.54 г 4.6%
Жири 1.52 г 3.8%
Вуглеводи 10.3 г 6.6%

Скільки калорій у 200 г вівсяної каші на воді?

124 калорій Вівсянка (200 г) містить 124 калорій.

Скільки хлібних одиниць у готових кашах?

Хлібні одиниці готових страв

Геркулесова каша з медом (меда 1 ст. ложка) 100 гр. 1.28 хе
Каша вівсяна на воді 100 0,75
Каша з крупи полба 100 5,10
Каша пшенична 100 1,33
Каша пшоняна 100 1,33

•Sep 6, 2016

Скільки хлібних одиниць у гречку?

I ГРУПА – ЗЕРНОВІ

Найменування продукту Вага продукту на 1 ХЕ
Крупа гречана, манна, вівсяна, перлова, пшоно, рис 15-20 г
50-б0 г
Макаронні вироби: кількість продукту за обсягом на 1 ХЕ залежить від розміру макаронного виробу, але кількість продукту за вагою постійно у сирому вигляді 15 г, у вареному 50 г.
Вермішель 15 г

Скільки вуглеводів у 100 г вівсянки?

Харчова цінність та хімічний склад "Вівсяна крупа".

Нутрієнт Кількість % від норми 100 г
Калорійність 342 кКал 20.3%
Білки 12.3 г 16.2%
Жири 6.1 г 10.9%
Вуглеводи 59.5 г 27.2%

Скільки калорій у вівсянці?

Харчова цінність та хімічний склад "варена вівсянка на воді".

Нутрієнт Кількість % від норми 100 ккал
Калорійність 88 кКал 5.9%
Білки 3 г 4.4%
Жири 1.7 г 3.4%
Вуглеводи 15 г 7.7%
admin

Share
Published by
admin

Recent Posts

AI в маркетингу: Як зекономити 30% бюджету на рутині

Ще кілька років тому фраза “штучний інтелект у маркетингу” викликала скептичну посмішку. Сьогодні це реальність,…

6 години ago

Експертний ремонт техніки Beko: як врятувати плату керування

В умовах постійного подорожчання великої побутової техніки та дефіциту мікрочіпів на глобальному ринку, спеціалізований незалежний…

2 дні ago

Як торгувати криптовалютою: інструкція для тих, хто хоче зберегти нерви та примножити капітал

Криптовалютний ринок часто порівнюють з Диким Заходом: тут шалені можливості сусідять з великими ризиками, а…

5 днів ago

Коли шкіра «втомилась» і це не про зморшки: що насправді означає потреба в оновленні

Іноді шкіра починає виглядати тьмяною, нерівною, ніби «втомленою», хоча зморшок майже немає. Макіяж лягає гірше,…

5 днів ago

Онлайн подбор лекарств: ваша цифровая аптечка и навигатор здоровья

Вспомните, как выглядел поиск нужного лекарства еще лет десять назад. Бесконечные звонки в справочные, забеги…

5 днів ago

Бандажі та компресійні вироби: сучасні рішення для підтримки здоров’я та реабілітації

Сучасна медицина активно використовує спеціальні ортопедичні та компресійні вироби для профілактики, лікування та реабілітації пацієнтів.…

5 днів ago